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mari0s.
mi sono scordato di aggiungere una cosa, molti assuntori di omega 3 sperimentano quel "piacevolissimo" effetto conosciuto come ruttini al sapore di merluzzo, per ovviare a questo in genere le capsule si assumono dopo i pasti ma spesso non basta, per questo tutte le marche un po' più serie producono gli omega 3 enteric-coated o gastroresistenti .