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MAZ10MERIDIO.
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MAZ10 solo 70 mg a capsula? a quella dose ne dovresti prendere 6 al giorno, conta che la dose quotidiana di O3 non dovrebbe scendere sotto 1 grammo tra epa e dha (assolutamente fish oil e non oli vegetali)
ok..quindi considerando che gli EPA sono da 70 mg e i DHA sono 45mg a capsula...dovrei prendere un dosaggio di circa 8/9 capsule al dì.
poi finite queste acquisterò solo omega-3 single ..non in trio con i 6 e 9....badando di considerare bene i mg di EPA e DHA....grazie..
interessante stà discussione
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