-
celly
| .
|
Advanced Member
- Group
- Member
- Posts
- 1,839
- Reputation
- +129
- Status
- Offline
|
|
Io sono un vampiro (non amo di mio il sole...invecchia :-) ,ma solo in quanto a "tintarella" )
Basterebbe esporsi per 30/40 minuti al dě alla luce solare (senza bisogno di abbronzarsi) per non andare in carenza,a patto di essere costanti e non pesantemente in debito di vit D... i tuorli d'uovo (meglio se bio e assunti all'ostrica -crudi con un filo di limone-) sono un ottima integrazione senza per forza di cose puntare al sintetico
|
|
|
| .
|
45 replies since 28/9/2016, 12:46 2344 views
.
