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Spero mi possa aiutare soprattutto con la dermatite . -
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Offerta 365 capsule di biotina 10 mg. a 20 euro su Amazon:
https://www.amazon.it/Crescita-Supplemento...1_pd_h0_t&smid=. -
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Son quelle che ho preso io 
ho preso anche la maca!
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Licius75.
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Cortesemente mi indicate un buon integratore di biotina e msm?
Grazie. -
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Su amazon c'è un integratore msm e biotina della incite a 22 euro. . -
Licius75.
User deleted
Mi sembra un po basso come componente di msm... ? . -
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Sì ma io lo preferisco basso perché alti dosaggi di msm mi danno problemi digestivi. Comunque se vuoi un alto dosaggio sia di biotina sia di msm prendi due integratori distinti, alla fine ce ne sono molti su amazon e su altri siti. . -
tricoadvisor.
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La biotina è ottima anche per dare spessore al fusto del capello. . -
Licius75.
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Ok. grazie, meglio da 10 mg o 5 mg...?
e cmq mi sembra di aver capito che la marca poco importa... -
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Gigli leggendo in giro mi pare dica 10mg! . -
Licius75.
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Credo di suddividere così l assunzione dei 3 prodotti...
Correggetemi se sbaglio.
1mg di msm dopo i 3 pasti principali
1mcg biotima a pranzo
1mg propecia metà mattina. -
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Ma 1 microgrammo di biotina non è nulla, neanche i neonati hanno quelle dosi 
Poi per unghie e capelli andrebbe presa ad alti dosaggi quindi andiamo ben oltre i dosaggi in microgrammi, parliamo di 5 mg. al giorno o anche addirittura 10.. -
Licius75.
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Scusa sulla confezione é riportato 10,000 mcg . -
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Allora sono 10 mg. va bene. . -
.Offerta 365 capsule di biotina 10 mg. a 20 euro su Amazon:
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Arrivate oggi! Sono minuscole...sono abituato a certi pasticconi per lo sport!
Ho preso anche la maca..
la biotina da 10 mgcontro il sebo |
