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benefabio
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Il processo di digestione della soia produce l'equol solo al venticinque per cento della popolazione ma con il lactobacillus sporogenes tutti possiamo produrlo perchè sembra che una buona flora batterica favorisce questo processo, come lo favoriscono una dieta ricca di carboidrati e l'assunzione di cicoria, banane e semi di sesamo.
Un sedicesimo lo scelto sempre riducendo da una a mezza da mezza a un quarto e così via sempre controllando di avere gli stessi risultati, ho fatto lo stesso con la soia prima trenta grammi poi quindici poi sette fino a mezzo cucchiaino, inizialmente usavo i semi di soia ma dovevano stare a mollo 12 ore e bollire 2 poi si conservavano poco in frigo 3/4 giorni con un pò di olio di soia.alla lunga stanca ho verificato di avere lo stesso risultato con le proteine e mi sono indirizzato su quest'ultime.
Ho poi visto che esiste un prodotto chiamato estromineral che è usato per combattere il climaterio nelle donne in menopausa che serve a produrre proprio l'equol, è composto di lactobacillus sporogenes e soia forse estratto di semi questo a comfermato la mia tesi che per produrre equol da tutti servono proprio questi due elementi
Ho letto tantissimi articoli su equol, soia e soprattutto isoflavoni, lactobacillus sporogenes, msm basta che fate una ricerca cliccando queste parole su qualsiasi motore di ricerca.
Ma la cosa secondo me fondamentale è controllarsi sistematicamente con uno specchio che ingrandisce e una lente da puntare sullo stesso il tutto di spalle allo specchio del bagno così ho ottenuto un effetto tipo microscopio,per vedere se effettivamente c'è un miglioramento, solo così ho potuto scegliere ho eliminare prodotti o alimenti, non pensate che la mia formula finale sia venuta dal cielo l'ho cambiata e sperimentata un sacco di volte fino ha ottenere un risultato soddisfacente, inizialmente usavo anche l'aloe ma ho visto che non dava ricrescita ma aveva soltanto un'azione lenitiva, prendevo il thè verde ma era troppo eccitante mangiavo alimenti ricchi di zinco come sapete il più potente anti-dht naturale ma niente, il miglioramento anche se piccolo l'ho avuto con questo sistema che necessita di molta pazianza e soprattutto molta costanza.
Io credo che questo metodo non tolga nulla a nessuno e può affiancare qualsiasi cura con finastiride, con minoxidill, con nipononivea, con serenoa repens e tantissimi altri prodotti che noi conosciamo revivogen, tricomin, fsn visto che poi come voi dite è poco costoso e naturale. ciao a tutti
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76 replies since 25/12/2006, 21:03 16229 views
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