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gets.
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guarda tu se ne hai un reale bisogno di tutta quella roba, piuttosto io userei solo il bcaa dopo il training come recupero e non prima ( usalo prima solo se fai 3 / 4 ore di palestra ma ho i miei dubbi). Solo persone di corporatura magra o veri body bulder hanno bisogno di proteine sintetiche, non buttare via i soldi con roba che il tuo corpo caga fuori . -
cuoiocapelluto.
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troppa integrazione!! TROPPISSIMA!
se sono passati 2 o 3 anni ricorda che la curva ormonale naturale può essersi modificata.
Esattamente come per i capelli anche per la massa magra c'e' un deficit man mano che passa il tempo.
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Salve a tutti, assumo finasteride da almeno due anni... e volevo sapere se influisce nei risultati ottenuti in palestra, quindi se ha degli effetti negativi sui muscoli e su tutto quello che riguarda la palestra! Grazie . -
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In questi due anni tu hai notato cambiamenti nelle prestazioni? . -
.In questi due anni tu hai notato cambiamenti nelle prestazioni?
Ultimamente tantissimo!! Però ho scritto questo post perché assumo anche delle medicine per la tiroide e quindi non so da quale medicina può dipendere questo cambiamento. -
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Personalmente dopo 17 mesi di fina non ho riscontrato un calo delle prestazione, e anche a livello estetico non ho avuto come tanti dicono ritenzione idrica o altro. . -
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Io sono a 21 mesi di fina e ti posso dire che nel mio caso non ha influito sulle prestazioni in palestra. C'è stato un periodo in cui sono calato, sollevavo meno e pensavo potesse essere fina poi però ho recuperato e anzi ora ho pure aumentato tutti i carichi... . -
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Questa domanda che ho fatto deriva dal fatto che sono stato sempre un ragazzo abbastanza magro, ultimamente invece sono un po’ ingrassato e mi è venuto nello stomaco come delle piccole fossettine come se fosse cellulite... e pensavo che poteva essere finasteride . -
.Per i integratori li prendo da sole 2 settimane... la creatina da 5 giorni e dovevo andare in bagno dopo un mese di fina...
Per i integratori avevo letto in una rivista come assumerli, non pensavo di assumerne troppi, il sabato e domenica non prendo niente trane della whey il pomeriggio.
Tutti questi integratori li prendo perche faccio molta fatica a prendere peso, dopo 1 mese e mezzo di nitrix pensavo di smettere e di prendere solo whey pre e post alenamento per circa un mese e poi riprendere con il gainer e i BCAA.
Ciao hai risolto in qualche modo? Anche a me la fine gonfia la pancia e ora che prendo anche creatina sono gonfissimo solo sulla pancia.. -
.Per i integratori li prendo da sole 2 settimane... la creatina da 5 giorni e dovevo andare in bagno dopo un mese di fina...
Per i integratori avevo letto in una rivista come assumerli, non pensavo di assumerne troppi, il sabato e domenica non prendo niente trane della whey il pomeriggio.
Tutti questi integratori li prendo perche faccio molta fatica a prendere peso, dopo 1 mese e mezzo di nitrix pensavo di smettere e di prendere solo whey pre e post alenamento per circa un mese e poi riprendere con il gainer e i BCAA.
Ciao hai risolto in qualche modo? Anche a me la fine gonfia la pancia e ora che prendo anche creatina sono gonfissimo solo sulla pancia.
Questo gonfiore potrebbe non essere dovuto solo a finasteride per scrupolo fai un controllo di colesterolo e trigliceridi. -
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Ragazzi la creatina un filo di gonfiore la può dare.
Comunque io calando di molto la % di fina ho riacquistato una definizione muscolare, sopratutto a livello pettorale che prima era solo una chimera.. -
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Quanta ne prendi ora di fina? Io 1gr giorno e prendendo anche creatina mi sono rovinato ,sono magrissimo 60kg altezza 1.67 con una pancia gonfissima da fare schifo.
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Io uso fina gel, ne uso 0,25% . -
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grazie mille per il consiglio , il colesterolo totale è leggermente alto 217 mg/dl ( deve essere meno di 200) mentre quello hdl è giusto ,deve essere maggiore di 40 ed è 70.anche trigliceridi ok 79 , deve essere inferiore a 150.
Fina e palestracorpo meno scolpito |
