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telepass.
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Ho comprato un estratto al thè verde sotto forma di compresse, perchè mi è parso che il thè verde abbia un sacco di proprietà benefiche, sia per i capelli, sia per la cute e per altre parti del corpo.
Tuttavia, un mio amico nutrizionista mi ha detto che l'efficacia degli integratori non è dimostrata.
Anzi, per quanto riguarda ad esempio gli antiossidanti, è stato visto che quelli contenuti negli integratori eliminano i radicali liberi in provetta, ma non quelli nel corpo umano. Secondo lui, non si sa perché, però gli antiossidanti fuzionano se assunti mediante frutta e verdura mentre sono inutili se contenuti in integratori vari.
Che ne pensate?. -
N° 0.
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io non sono d'accordo col tuo nutrizionista 
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Integratorisono inutili? |